
Resilienz
Seelische Widerstandskraft ist kein Wundergen. Es ist eine Haltung, die Ressourcen aktiviert und Ihre Selbstwirksamkeit stärkt. Resilienz hilft, Krisen in Kraft zu wandeln.
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Was wird mir diese Zeit für mein späteres Leben bringen? Und was ist das Gute im Schlechten?
Das Faszinierende ist: Ich stelle nach der Bewältigung der Situation immer wieder fest, dass ich ein Geschenk vom Leben erhalten habe. Ich war nachher reicher an Erkenntnissen, Menschen und Entwicklungen. Diese Erfahrungen haben in mir ganz klar einen Glaubenssatz geprägt: Mag es auch noch so unübersichtlich sein – es liegt ein Sinn in der Krise, der mich in meinem Wachstum weiterbringt. Sinn ist Ihr innerer Kompass, der Ihnen selbst bei größter Unsicherheit und stetig wechselnden Wetterlagen Orientierung gibt.
Zentrale Fragen in für Sie schwierigen Situationen im Arbeitsalltag sind:
Natürlich wäre es toll, wenn Sie in Krisen den Sinn „frei Haus“ geliefert bekämen. Leider ist dem meistens nicht so. Deshalb: Machen Sie sich selbst auf die Sinnsuche! Warten Sie nicht auf den Impuls von außen oder oben, sondern erarbeiten Sie mit Ihrem Team den Sinn, der in einer unüberschaubaren, belastenden Situation liegt.
Seelische Widerstandskraft ist kein Wundergen. Es ist eine Haltung, die Ressourcen aktiviert und Ihre Selbstwirksamkeit stärkt. Resilienz hilft, Krisen in Kraft zu wandeln.
Mehr erfahrenAchtsamkeit ist mehr als Aufmerksamkeit. Es ist eine Lebenshaltung, eine Lebenspraxis, die Frieden stiftet – in uns und mit anderen. Entdecken Sie Achtsamkeit als Ressource.
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