Seminar/Online-Formate/Coaching
Wenn Gefühle den Ton angeben — Emotionale Klarheit im Arbeitsalltag.
Gefühle wahrnehmen. Lenken. Als Ressource nutzen.
- Eigene emotionale Wahrnehmung entwickeln: Sie schärfen Ihren Zugang zu den eigenen Gefühlen und lernen, diese frühzeitig wahrzunehmen.
- Prägungen und innere Regeln reflektieren: Sie klären, wie Ihr persönlicher Umgang mit Gefühlen entstanden ist und welche Glaubenssätze Ihr Verhalten prägen.
- Gefühle bewusst steuern: Sie lernen, emotionale Reaktionen einzuordnen und zu lenken – besonders unter Druck, in Konflikten und Veränderungssituationen.
- Eigene Gefühlstypen erkennen: Auf Basis Ihrer Arbeit reflektieren Sie unterschiedliche emotionale Muster und entwickeln passende Strategien im Umgang damit.
- Gefühle als Resilienzfaktor verstehen: Sie erkennen, wie bewusster Umgang mit Gefühlen Ihre innere Stabilität, Selbstführung und Widerstandsfähigkeit stärkt.
- Emotionale Dynamiken im Team gestalten: Sie übertragen das Gelernte auf Zusammenarbeit und Führung, um Missverständnisse, Widerstände und Eskalationen zu reduzieren.