Beyond Silence – Zyklusgesundheit am Arbeitsplatz
Der Menstruationszyklus beeinflusst die Lebens- und Arbeitsrealität vieler Mitarbeitender. Dennoch gehört er nach wie vor zu den am stärksten tabuisierten Gesundheitsthemen in Unternehmen. Scham, Unsicherheit und fehlendes Wissen führen dazu, dass Beschwerden häufig verschwiegen oder bagatellisiert werden – von Betroffenen ebenso wie von Führungskräften.
Die Folgen sind auch für Unternehmen relevant: 81 % der menstruierenden Frauen gehen trotz teils erheblicher Beschwerden zur Arbeit. 13,8 % erleben regelmäßig zyklusbedingte Fehlzeiten — doch nur 20 % nennen den Menstruationszyklus als Grund ihrer Krankschreibung. Gleichzeitig hält rund jeder dritte Mann in Deutschland es für inakzeptabel, berufliche Aktivitäten aufgrund der Menstruation abzusagen.
Gesundheitliche Einschränkungen bleiben dadurch häufig unsichtbar und können sich auf Fehlzeiten, Leistungsfähigkeit und Teilhabe auswirken. Genau hier setzt das Seminar an. Frauen lernen, ihren Zyklus besser zu verstehen, ihre Ressourcen bewusster zu steuern, ihre Gesundheit langfristig zu stärken und ihre Leistungsfähigkeit an ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. Führungskräfte gewinnen mehr Sicherheit im Umgang mit dem Thema Zyklus, das viele betrifft, aber selten offen angesprochen wird.
Unternehmen, die Zyklusgesundheit als Teil ihrer Gesundheitsstrategie verstehen, stärken die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden, fördern die Mitarbeiterbindung und schaffen die Grundlage für nachhaltige Leistungs- und Zukunftsfähigkeit.
Das Seminar richtet sich an betroffene Frauen, an Führungskräfte sowie an HR-Verantwortliche und das Betriebliche Gesundheitsmanagement, die Zyklusgesundheit als Teil einer modernen und gesundheitsförderlichen Unternehmenskultur gestalten möchten.
Quellen: Schoep, M. E. et al. (2019); Plan International Deutschland (2022)
